En Casega estamos convencidos de que el crecimiento profesional y personal de nuestro equipo es fundamental para alcanzar los mejores resultados.
Como parte de nuestro programa de capacitación anual, el pasado 17 de de septiembre se impartió el curso «Entendiendo y Previniendo el Estrés y sus Conseciencias», a cargo de la Lic. en Psicología Nayra Annete Sánchez Aviles. Este espacio de aprendizaje tuvo como objetivo brindar a los colaboradores herramientas prácticas para la gestión del estrés laboral, reforzando así nuestro compromiso con el bienestar en el trabajo y el cuidado de la salud mental.

La capacitación, bajo la premisa «El estrés no tiene por qué controlar tu vida», ofreció a los participantes estrategias para entender cómo surge el estrés, aprender a identificar sus primeras señales y, lo más importante, prevenir sus consecuencias más graves.

Cabe destacar que este mes también se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, lo cual dio un valor especial al curso al enfocarse en la importancia de atender oportunamente los niveles de estrés y fomentar entornos laborales saludables, empáticos y solidarios.

En Casega sabemos que un equipo motivado, preparado y emocionalmente sano es el motor que impulsa nuestro crecimiento. Por ello, continuaremos impulsando capacitaciones empresariales y actividades que fortalezcan el aprendizaje continuo y el bienestar integral de quienes forman parte de nuestra organización.